Shotokan-Karate

Shotokan-Karate

Kampfkunst und Selbstbehauptung für Kinder und Jugendliche im Programm „Schule und Verein“.

Kraft – Dynamik – Koordination – Achtsamkeitstraining

Im Lern- und Erfahrungsfeld „Kämpfen“ in der Schule sind Schlagtechniken gegen den Körper verboten. Entsprechend liegen die Trainingsschwerpunkte auf Kihon und Kata. Die Förderung der Persönlichkeitsentwicklung steht im Vordergrund: „Karate beginnt und endet mit Respekt“ (Gichin Funakoshi).